Nhiều người thường rất tự ti với khuôn mặt béo ú của mình. Nhưng bạn không phải quá lo lắng vì hiện nay chỉ với một số cách đơn giản thì đã nhanh chóng sỡ hữu một khuôn mặt v-line chuẩn Hàn. Vậy giảm béo mặt tự nhiên thực hiện như thế nào? Ngoài ra, có thể bạn chưa biết bọc răng sứ chỉnh hô có hiệu quả không?
Một số cách giảm béo mặt tự nhiên nên biết
Giảm béo mặt với đá lạnh
Chắc đây là một cách giảm béo mặt mà hẳn nhiều người vẫn chưa biết đến. Nếu thường xuyên dùng đá lạnh chườm lên mặt, nó sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở mặt diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, việc chườm đá lạnh còn giúp da mặt săn chắc hơn, se khít lỗ chân lông cho làn da luôn mịn màng.
Dùng đá chườm thường xuyên để giảm béo mặt*
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày là đã mang lại hiệu quả. Để thực hiện công thức này, bạn thực hiện theo các bước sau:
Đầu tiên bạn cho 3-5 viên đá lạnh vào một cái khăn mềm, buộc đầu lại. Sau đó, bạn chườm khăn lên mặt, masage nhẹ nhàng trong vòng 10 - 15 phút. Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện cách giảm béo mặt này bào 2 lần sáng và tối. Kiên trì thực hiện sẽ mang lại hiệu quả tốt.
Cách giảm béo mặt bằng muối
Muối là nguyên liệu không hề xa lạ với mọi người. Đây được xem là một nguyên liệu trong việc giảm béo hiệu quả, trong đó có giảm béo mặt.
Muối giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn cải thiện vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng. Còn đối với béo mặt, việc masage mặt với muối giúp đánh tan lượng mỡ dư thừa.
Cách giảm béo mặt tự nhiên với muối: Bạn cho khoảng 2 thìa muối hạt pha với chút nước nóng cho tan đều. Sau đó, bạn dùng khăn mềm thấm nước muối rồi thoa đều lên khắp mặt và cổ. Tiếp đến, bạn dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy tác dụng rất bất ngờ đấy nhé.
Giảm béo mặt bằng mật ong và chanh
Mật ong luôn được biết đến là một thực phẩm giúp chị em làm đẹp và giảm béo rất hiệu quả. Nguyên liệu này là một cách giảm béo được nhiều chị em tin dùng. Đối với giảm béo mặt, mật ong cũng mang lại hiệu quả an toàn.
Cách giảm béo mặt bằng mật ong tại nhà rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 30ml mật ong, 1 quả chanh. Bạn vắt chanh lấy nước cốt hòa với lượng mật ong đã chuẩn bị, sau đó cho hỗn hợp này vào lò vi sóng làm nóng trong 1 phút. Đợi hỗn hợp nguội bớt rồi bạn thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi dùng giấy kiếng phủ nhẹ lên trong 20 phút, trước khi rửa lại sạch bằng nước ấm.
Đối với cách giảm béo mặt này bạn nên thực hiện 1 lần/ tuần để mang lại kết quả tốt nhất.
Giảm béo mặt bằng gừng
Gừng tươi nếu bạn biết sử dụng đúng cách đem lại tác dụng thon gọn mặt, tan mỡ thừa tích tụ ở vùng mặt ít ai ngờ. Vì thế, thường xuyên dùng gừng để massage mặt sẽ giúp bạn sớm có khuôn mặt đẹp như ý.
Bạn chuẩn bị 2 nhánh gừng tươi rửa sạch rồi giã nhỏ gừng. Sau đó thoa gừng lên vùng mặt và massage nhẹ theo hướng từ trên xuống dưới rồi rửa lại với nước. Nên thực hiện mỗi ngày 1-2 lần vào sáng và tối để tăng hiệu quả đạt được. Bạn có thể kết hợp uống mỗi buổi sáng 1 cốc trà gừng mật ong để tăng hiệu quả.
Rau cần tây và cà rốt là công thức giúp bạn có được khuôn mặt thon gọn*
Giảm béo mặt bằng cần tây và cà rốt
Chất xơ trong cần tây có khả năng nổi bật làm lợi tiểu và hạ huyết áp, bên cạnh đó còn có thể giúp bạn tạo cảm giác no lâu, giảm được lượng thức ăn đưa vào cơ thể rất hiệu quả. Khi kết hợp với cà rốt sẽ hỗ trợ bổ sung lượng vitamin dồi dào cùng tác dụng ngăn ngừa lão hóa và thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hóa trong dạ dày nên hỗ trợ giảm béo mặt tự nhiên hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 nắm là cần tây và 1 củ cà rốt.
Cách thực hiện: Rửa sạch cần tây và cà rốt rồi thái nhỏ. Tiếp đến cho rau vào máy xay sinh tố cùng 100 – 20 ml nước xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Bạn uống nước này 1-2 cốc mỗi ngày. Nếu bạn thấy hơi khó uống thì cho 1 chút muối hoặc đường.
NH
